大多數的人都想改變這世界,但卻少數的人真的想改變自己
如何改變？改變的結果為何？
如果這些問題都沒有釐清...改變的方向與目標也就會迷糊不清～
20121006 說話煉金術台北19班 佟晨瑜
- Ø 在課堂學到的東西
- 1. 自我介紹：a. 不說你我他 b.沒有緊張，只有興奮
東明老師利用自我介紹的方式，除了讓同學們互相認識外，也利用在介紹的過程中， 讓其他同學們找出介紹者說話方式需要加強提升的地方，
再加上老師的補充，讓介紹者自己充份知道需提升的方向。在與同學對話時，不要說出『你.我.他』詞彙，利用直接稱呼名稱(或是直接說話)，減少言語上產生的隔閡。
上台說話，或多或少都是會緊張，換個方法，將『緊張』換成『興奮』。
因為一直想著緊張，會越來越緊張。但想成興奮時，除了心態上會有所舒緩 (興奮代表歡樂的心情)，也會慢慢的讓心情平靜，不再持續”興奮”。
- 2. 講、說、演的差異：a.可以利用音樂來練習”說”
講話、說話、演說(講)，這些是我們常用到、常聽到的詞彙，但卻不一定能知道它們的差異性，東明老師用簡單卻清楚的方式讓我們了解。
- 講話=言之有架構。內容是有條理性，有規則的說話方式，都可以算是講話，如一般在工作上述說事情，或親朋好友討論事情。
- 說話=言之感性、讓人愉悅。內容是隨意，可讓人放鬆心情，如說故事，親朋好友聊天。
- 演講(說)，在講話及說話的基礎上，加上肢體動作，為講跟說的更上一層。
- 3. 斷句、留白、逗點的用處：a.讓自己及聽眾有思考的空間
我們平常在說話時，會不自覺一連串說出口，不會有特異的停頓。
但是在台上演講(說)時(或是在陳述事情)，要有適當的停頓點，除了可以讓聽眾消化、思考剛剛聽到的資訊。
也可以讓演說的人，不會因為過度的”興奮”，而導致自己說出口的東西是沒經過思考的，因而說出不得體的話語。
- 4. 重點與中點：a.說聽眾想聽的
演說者在演說前，要清楚知道自己講的重點為何，不要講的一堆，卻沒說到想要訴說的重點，
另外，是否能說”中”聽眾想聽的，也是演說者要注意的地方。
相對地，當聽眾時也要能夠從演說者述說過程中，聽出重點為何。也會希望能聽到自己想聽(說中)的東西。
- 5. 共識>共事：a.會說話的人，不在乎說多少。而是在乎聽的人，懂多少!
人與人相處過程中，能夠互相清楚雙方的想法、意見，那在共同做事時，能更加事半功倍。與人說話也是，
面對不同層面人物，說出話也要做調整，這樣才能讓聽的人，聽懂你說的東西。
- 6. 身體掛勾法：a.快速記憶法
身體掛勾法：是將身體從腳底到頭頂分成十等份(腳底、小腿、大腿、屁股、肚子、肩膀、嘴巴、鼻子、額頭、頭頂)，把要記下的東西分配在這十等份，
利用比對方式來記憶，這是可以快速的記憶方式。（這個部分是要讓自己記住會議流程.說話內容的重點....)(就算不拿稿.也不會忘記該講的重點）
- 7. 切西瓜理論及醫生理論：a.手要高於胸，手臂微開
演說(講)就是除了說話外，還帶有是當的肢體語言，使聽眾更能投入演說者的表演中。但如何才是正確的肢體語言呢?東明老師利用切西瓜理論及醫生理論，
簡單卻清楚的說明常用的肢體語言有哪些，加上最基本的動作時手要高於胸，可展現自信的體態，及讓人明顯注意到。靜態時手臂要微開，
除了可以讓手臂看起來瘦一點外，也可避免手沒有意義的亂動。
- 8. 問題都是正面的：a. “井”詞意替代：
當我們再與人對話時，較尖銳之言詞要避免，利用其他相關的詞語來替代，例如：有要改進的地方(改進，會有以上對下的感覺)，
可以用：有要加強(提升)的地方(加強，是以鼓勵的方式)來代替，讓人與人的溝通不會因為較尖銳的言詞，而產生不舒服感。
要如何鍛鍊替代詞的利用，可以利用”井”字，將要替代的字語放在中間，把可替代的字語填在四周，就可清楚知道哪些言詞可以使用。
- 9. 有人的地方，就是舞台：a.展現自己
每次的演說、演講，甚至只是朋友間的聚會，不管人數的多寡，只要有人的地方，都可以是自我發揮的舞台。
把握每次可以展現自我的機會，讓自己在人生舞台上越來越有魅力。
10.黃金五點：a.帶者微笑
在面對多數人演講時，常常會不知道是現要往哪看才好，最常犯的錯，是對某一人(或某一方向)盯著看，或是眼神飄來飄去。黃金五點的用法，
就是在面對演講的空間，分成五等份，在演說的過程中依序(也可以跳躍方式)凝視那五個方向，除了可以讓那方向的聽眾絕得有受到注視，
也可以讓自己的心情保持冷靜，不會因為心情”興奮”，從眼神中流露出來讓人發現。
另外一個重點，就是在演說中，面部保持微笑，可讓聽眾因為你的表情，心情也可放鬆的聽演說。(但需嚴肅的場合，則需表情嚴肅)
11.黃金點線面：a.關鍵字、說故事 b.說假成真(唬爛)
在演說(講)前，清楚知道所要講的課題重點為和，如何將重點(關鍵字)串聯起來(點與點串連變成”線”)，
再演講的過程中將重點明確的說出(多條線形成面)，讓聽眾能清楚知道你所說的重點為何，沉醉在演說者的世界中。
- Ø 想對老師說的話
第二次跟東明老師見面，在您的課堂上(這是一開始沒想過的)，這也是我這些年來，第一次上自我充實的課程(工作相關除外)。
在高鐵站的第一次見面，是以面對一個名人的心態，第二次當然依然是，呵！但從上課開始到結束，充分感受到老師的魅力及專業，
讓學員更了解自己。讓我原本面對名人的心態，也變成是面對人生導師的感覺。
人們常會說，一生中能遇到貴人幫助，是很幸運的。能認識老師，是我的幸運，因為我相信老師會是我人生中，重要的貴人之一。
王 老 書 時 間
晨瑜
我自己也很訝異.你會主動上課進修....因該也要謝謝你自己.要不是有這樣的選擇.
不會有這樣的過程..
目前不是什麼名人.如果未來是...我還是會維持現在你看到我的樣子.時而幽默風趣..還是跟你認識的我是一樣的！
以前.... 真的沒有教我要成為什麼樣的一個人.爸媽要我念書.好好工作....這幾乎都是大家的人生劇本
想改變也是要靠自己的意願.有意願找對窗口....就像選手要找到對的教練.來培訓自己.
而我也因為這個工作.讓自己更有使命.相信晨瑜因該有很深的感受.
教的是工具.給的是心法 .還是要靠自已練習......
練習的過程中.有什麼瓶頸..歡迎跟我聯繫.電話& mail都好.
我很喜歡你＆小呆...真的要謝謝小呆.在網路上爬文爬很久找到我！
未來自己都有『講座』這部份雖然都在台北或台中...的平日.都是很精采內容.
下一季說話煉金術 人際感染力 歡迎回來復訓
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